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Sintra Coastal Trails
Terapia Florestal
Nature Fix for Kids
Trilhas para caminhadas na Arrábida
Trilhas secretas
Team Building
OUTONO/OUTONO 2022
Reservas já disponíveis
Nature Fix para Escolas
Banho
de Floresta
Sintra - Cabo da Roca
Todas as segundas-feiras e durante todo o verão
É aqui que fazemos a maior parte de nossa caminhada! Este é o nosso lugar para escapar da cidade e do estresse da vida. É o ponto mais ocidental da Europa, o Cabo da Roca; há uma paisagem aberta e montanhosa com belas vistas sobre o mar.
Solução natural para crianças
Na maioria dos domingos e durante todo o verão
Afaste seus filhos das telas e de volta à natureza. Os pesquisadores descobriram que o tempo na natureza pode melhorar a felicidade, o aprendizado, o sono e a auto-estima de seu filho. Junte-se ao meu filho e a mim em alguns locais inspiradores
Terapia de caminhada
Verão 2020
Os resultados do estudo mostraram que uma caminhada na natureza é suficiente para melhorar sua saúde e mudanças de humor. A natureza afeta positivamente a saúde mental, espiritual e física das pessoas. Nossos passeios lhe darão a chance de retornar à natureza
Reservas de grupos disponíveis
Book: Sintratreks@gmail.com
Novo blog: 50 lugares para correção da natureza pós-pandemia
Divirta-se navegando em nossas EXPERIÊNCIAS e ITINERÁRIOS e depois marque sua caminhada
NOTÍCIA
O nosso novo livro já saiu AGORA - 19 passeios circulares por 19 maravilhas naturais - tudo a uma hora de carro do centro de Lisboa. Em português e inglês. Lindamente fotografado com 19 mapas detalhados. Disponível em todas as boas livrarias
AVALIAÇÕES RECENTES
Minha filha e eu estávamos planejando uma viagem para Portugal na primavera passada e nos conectamos com Rob para marcar um dia de caminhada.
Ele nos pegou na estação de trem fora da cidade e começamos o dia. Ele não apenas nos levou a belas áreas cênicas para caminhar e passear, mas também encontrar lugares incríveis para comer. Nós nos divertimos tanto com ele que sentimos que o conhecíamos desde sempre. Ele é uma ótima empresa e tem um conhecimento local incrível. Depois de um dia maravilhoso com ele, prontamente reservamos outro.
Randy Fox. Sarasota Florida
Anna Lassalle Los Angeles Califórnia
FOTOS RECENTES
NOSSOS WALKS SÃO APRESENTADOS IN / ON
Vídeos em destaque de nossas caminhadas e livros
Os resultados do estudo mostram que a natureza afeta positivamente a saúde mental, espiritual e física das pessoas e promove uma sensação de bem-estar. Combinado com a música deslumbrante de Emma Jay Ashton, esta é uma maravilhosa fuga do estresse e da fadiga do dia a dia. Este vídeo foi originalmente projetado para todas as pessoas que não podem sair para a natureza por causa do bloqueio ou que não podem andar nesses lugares.