By Rob Butler Precisamos de uma lufada de ar fresco para sair de um longo confinamento e reconectar-nos com a natureza mais uma vez. Uma pausa de todos os ecrãs e das rotinas do dia a dia em lugares selvagens o suficiente para pôr os músculos das nossas pernas a trabalhar novamente. Felizmente, Lisboa é possivelmente a capital mais bem localizada do mundo e está rodeada de natureza. Sintra Treks aliou-se ao aclamado fotógrafo Andy Mumford e à psicóloga clínica Sofia Correia A

Precisamos de uma lufada de ar fresco para sair de um longo confinamento e reconectar-nos com a natureza mais uma vez. Uma pausa de todos os ecrãs e das rotinas do dia a dia em lugares selvagens o suficiente para pôr os músculos das nossas pernas a trabalhar novamente. Felizmente, Lisboa é possivelmente a capital mais bem localizada do mundo e está rodeada de natureza. Sintra Treks aliou-se ao aclamado fotógrafo Andy Mumford e à psicóloga clínica Sofia Correia Alegria para pr